DEJA DE SOBREVIVIR PARA VOLVER A SER

Entiende de dónde viene lo que sientes para cambiar tu presente y proyectar tu futuro

Un acompañamiento profundo para construir una vida más segura y en calma

Si te paras a pensar,  ¿recuerdas la inseguridad como algo que ha estado en ti desde siempre?

¿Consideras que tus emociones han marcado algunas de las decisiones que tomaste en el pasado, incluso a día de hoy?

¿No sabes de dónde viene todo lo que sientes y por qué no puedes dejar de sentirlo?

 

 

 

 

 

¿Te ves atrapado en tu historia repitiendo patrones y viviendo de forma automática?

¿Te sientes desconectado
de ti y de tu propia vida?

Te acompaño a entender profundamente qué hay detrás de lo que te ocurre, vinculando lo que sientes hoy con tu historia de vida. Trabajaremos para que dejes de vivir en un estado de alerta constante y puedas habitar tu presente con tranquilidad.

A través de nuestro proceso terapéutico, notarás cómo empiezas a:

Recuperar la calma y reducir la tensión constante que notas en tu cuerpo.

Desarrollar una seguridad interna sólida que no dependa de tus logros externos.

Regular tus emociones intensas, ganando confianza frente al miedo, la impulsividad o la apatía.

Mejorar la relación con tu imagen y la comida, gestionando la incertidumbre desde el autocuidado.

Integrar esas memorias difíciles del pasado para que dejen de condicionar tu día a día.

Establecer límites sanos y construir relaciones basadas en el respeto y la autenticidad.

Libérate de la culpa y la autoexigencia que agotan tu energía vital.

Conectar con tu verdadera esencia y vivir una vida alineada con quien realmente eres.

En Seralia Psicología
te ofrecemos:

Enseñarte estratEgias de Regulación Emocional y Corporal

Seralia Psicología

Acompañarte a explorar los Vínculos, el Apego y las Heridas del Pasado

Seralia Psicología

Trabajar en tu Seguridad Interna y Valor Personal

Seralia Psicología

Soy Marta Pinilla Pascual, directora y fundadora de Seralia Psicología

Soy psicóloga integradora y mi labor está guiada por una pasión profunda por la ciencia del alma y comprender el porqué de nuestro comportamiento.

Mi práctica profesional se sostiene sobre una sólida formación académica y clínica, pero también se nutre de mi propio proceso de desarrollo personal. Entiendo la psicología no como una etiqueta, sino como el camino para comprender nuestra historia y recuperar la esencia de quienes somos.

Mis especialidades en trauma, apego y EMDR me permiten ofrecerte un acompañamiento artesanal y humano, donde tu historia es respetada y tu proceso es único. En Seralia Psicología, encontrarás un lugar seguro donde tu vulnerabilidad es bienvenida y donde, juntos, exploraremos tu dolor para transformarlo y aprender a relacionarte con él de una manera más saludable y consciente.

Palabras
que llenan de vida

Google
Nerea Valverde profile picture
Nerea Valverde
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Cuando llegue a Marta la ansiedad forma parte de mi día a día. Sufría ataques de pánico y habían demasiadas cosas que me aterraban. Mi pasado no fue fácil y los recuerdos me bloqueaban y me hacían sentir muy triste y vacía. Marta desde el primer momento fue muy atenta y conectó conmigo y desde el primer día me ayudó y me ayudó a aprender a cómo afrontar esas experiencias, a quererme y a sobre todo cuidarme a y de mi misma. Y a día de hoy siento que la vida ya no tiene límites y siento que todos esos miedos ya no están y por fin soy yo. Gracias a ella he descubierto cosas de mí que pensaba imposibles y me ayudó a descubrir y controlar mi mente y a saber que nada ni nadie va a poder contra mi. Eternamente agradecida con ella. Gracias por ayudarme a salvarme.
Google
Sergio sanz profile picture
Sergio sanz
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Mi experiencia con esta profesional ha sido absolutamente transformadora y la recomiendo con total seguridad. Acudí buscando orientación y me he encontrado con una psicóloga excepcional que me ha ayudado a mejorar mi vida de manera tangible. Desde la primera sesión, destaca por su increíble empatía, su trato cercano y su gran capacidad para entender exactamente lo que necesitas. Su metodología de trabajo es sumamente efectiva; gracias a su enfoque, he adquirido un conjunto de herramientas valiosísimas que aplico constantemente para resolver problemas y superar obstáculos que antes me frenaban. Es una verdadera profesional de cinco estrellas: comprometida, muy humana y siempre dispuesta a ofrecer un apoyo sólido e incondicional. Agradezco enormemente su dedicación y el excelente trabajo que hemos realizado juntos. Es una elección totalmente acertada para quien busque un progreso.
Google
Fernando Sayas profile picture
Fernando Sayas
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
La experiencia con Marta ha sido inmejorable. Su entrega y delicadeza a la hora de trabajar conmigo y mi familia marcó la diferencia. Le preocupa realmente que te está ocurriendo y trata de adaptarse en cada sesión para que te sientas más tranquilo. Con ella sientes cómo avanzas cada día. Gracias por todo.
Google
Sonia Domingo profile picture
Sonia Domingo
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Me recomendaron a Marta en un momento complicado de mi vida y desde entonces es sin duda mi terapeuta de referencia. Con ella logré transformar mi dolor y mi rabia en un proceso de autoconocimiento increíble, su calidez y su fuerza me hacen sentir que siempre estoy en un lugar seguro.
Google
Antonio Bergas profile picture
Antonio Bergas
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Imagínate pasar dos años conviviendo con un dolor que ningún especialista, ni de la sanidad pública ni de la privada, ha conseguido resolver. Marta ha sido la persona que me ha ayudado a romper esa espiral negativa en la que llevaba tanto tiempo atrapado. Hasta ahora nunca imaginé lo importante que podía llegar a ser la terapia psicológica. Siempre pensé que invertir en fisioterapia o en medicamentos era la prioridad, pero he aprendido que resolver los conflictos internos es una parte fundamental del proceso de recuperación. Por todo ello, recomiendo hoy y siempre ponerse en manos de una profesional como Marta. Su ayuda ha marcado un antes y un después para mí. ¡¡Muchísimas gracias!!
Google
Alexis Andreu profile picture
Alexis Andreu
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
No resulta fácil abrirse abrirse a una persona desconocida, contarle tus miedos, tus fracasos, tus secretos. Lo que yo he sentido con Marta, ha sido desde el primer momento que estaba a salvo, que era mi lugar de seguridad. Solo tengo gratitud. Un abrazo enorme y espero verte pronto.
Google
RUTH profile picture
RUTH
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Es una gran profesional y me ha acompañado en todo momento, me siento muy cómoda hablando con ella y la recomiendo sin duda.
Google
Macarena Hurtado Lopez profile picture
Macarena Hurtado Lopez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Marta ha sido una de mis suertes por el trato recibido tanto yo como mi familia. Su abordaje integrativo en trauma es revelador y su sensibilidad hace la terapia con ella muy humana. Saber que puedo recurrir a ella me hace sentir tranquila Gracias Marta!!!
Google
marisol ferri profile picture
marisol ferri
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Magnífica profesional! Me está ayudando mucho. La recomiendo sin dudarlo
Google
Tatiana Marinas Ortega profile picture
Tatiana Marinas Ortega
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
No tengo palabras suficientes para agradecer su excelente trabajo. Para mí, ha sido un verdadero salvavidas que me ayudó a salir de lo más hondo cuando más lo necesitaba, ella siempre a estado ahí. Es una persona que representa pura confianza, seguridad y comprensión, y que te hace sentir cuidada en todo momento. Le tengo mucho cariño por ello, no podría recomendar a nadie mejor. Si necesitas a alguien que te guíe sin prejuicios, que sea compasiva, que te ayude a entender y comprender desde cualquier perspectiva Marta es la persona ideal, ella siempre te ayudará!

¿Te animas a explorar el SER que hay detrás de tus síntomas?

Mi enfoque combina la responsabilidad clínica con la calidez humana para facilitarte un cambio real. Descubre una forma de hacer terapia que comprende tu historia y respeta tu ritmo.

1

Enseñarte estrategias de Regulación Emocional y Corporal

Vivimos en un cuerpo que a veces olvida cómo sentirse a salvo. Si la tensión constante, los problemas de sueño o el estado de alerta te impiden disfrutar del presente, es necesario atender lo que tu cuerpo intenta comunicar. Investigamos qué mantiene encendidas esas señales de malestar y desarrollamos herramientas para regular la ansiedad y el miedo desde la raíz. 

Fortaleceremos tu capacidad de respuesta ante los cambios y la incertidumbre, buscando un equilibrio real que te permita navegar los desafíos de la vida con más calma y confianza.

Acompañarte a explorar los Vínculos, el Apego y las Heridas del Pasado

Nuestras relaciones son el espejo donde se activan nuestras heridas emocionales más profundas. Si te cuesta poner límites, el miedo al rechazo condiciona tus decisiones, o la ira surge como escudo cuando no te sientes validado ni escuchado, podemos trabajar juntos para sanar desde la raíz.

Analizaremos los patrones de relación que aprendiste en la infancia y cómo tu historia ha moldeado tu forma de vincularte con los demás. Aprenderás a gestionar tus emociones en el contacto con el otro, reparando experiencias de abandono y omisión, para construir vínculos que sean nutritivos, seguros y equilibrados.

Trabajar en tu Seguridad Interna y Valor Personal

A menudo, la mayor batalla ocurre cuando tu valor personal queda encadenado a tu rendimiento profesional o a la aprobación de los demás. Esa voz crítica que te exige ser perfecto puede dejarte en un estado de agotamiento y vacío profundo. 

En Seralia Psicología, exploramos de dónde nace esa exigencia para que dejes de vivir en función de las expectativas ajenas y empieces a priorizarte. Nuestro objetivo es que reconozcas tu valor, conectes con tu fuerza interior y vivas con vitalidad y libertad cada decisión.