Gema Moreno

Trabajo desde un enfoque integrador, centrado en la historia de vida, el trauma, el apego y las heridas relacionales, entendiendo los síntomas como la forma en que nuestro organismo ha aprendido a adaptarse a aquello que ha vivido. Mi objetivo no es únicamente aliviar el malestar, sino comprender qué función ha tenido ese síntoma y qué necesita hoy para dejar de estar tan presente.

Creo que poner palabras a lo que hemos vivido puede ser profundamente reparador, pero no siempre es suficiente para sanar. Hay experiencias que también quedan almacenadas en el cuerpo, en el sistema nervioso, en las emociones y en los sentidos. Por eso integro herramientas como EMDR, el trabajo con partes (IFS), PARCUVE, recursos corporales y otras técnicas experienciales que permiten acceder a aquellos lugares donde, a veces, las palabras no llegan.

Cuando aparecen bloqueos o resistencias, no los entiendo como un obstáculo, sino como formas de protección que en algún momento fueron necesarias. En lugar de luchar contra ellas, promuevo acogerlas con curiosidad y respeto, comprendiendo qué intentan cuidar para que el cambio pueda surgir desde la seguridad y no desde la exigencia.

Mi forma de acompañar se basa en ofrecer un espacio de calidez, cercanía y confianza, donde puedas sentirte sostenida mientras avanzamos hacia una relación más amable contigo misma y con tu propia historia.